賴逸凡的開箱推薦文天地

我從事按摩業有3年的時間，2年間，我開始感覺到我的雙手時常麻木，尤其是右手的狀況更為嚴重。一開始只是偶爾的不適，但漸漸地，這種麻木感變得更頻繁，甚至在夜晚睡覺或是握拳時更加劇烈。這讓我非常困擾，於是決定到醫院就診。

我爸爸從事營造業已經有15年了，每天工作都得搬重物，像鐵管、板模這些東西，對他的身體造成很大的負擔。剛開始的時候，他總是跟我們說，這些是工作累積的痠痛，回家休息一下，泡個熱水澡就會好一點。但這兩年來，狀況卻越來越糟糕，尤其是他的下背部經常感到劇烈疼痛，有時連站直身體都困難，更別說還有腳麻的問題。

我們家人開始擔心，因為爸爸一向是家裡的樑柱，這麼多年來都是靠他的體力支撐著這個家。每次看到他強忍著痛繼續工作，心裡真的很不捨，卻又無能為力。我們一度以為只是過度疲勞，所以還建議他多休息，甚至去做了幾次推拿，但結果並沒有太大改善，腳麻的情況還是一直在，疼痛也越來越頻繁。

瑟瑟寒風送暮秋。落雪掩重樓。 萬千往事上心頭。總有那、幾多愁。 誰能身置紅塵外。也無欲、也無求。 天涯路上枉凝眸。請把那、夢溫柔。 >>>更多美文：自創詩

遠看白云掛藍天， 近觀浪花拍海岸。 重游舊地金秋里， 盡享天倫與悠閑。 >>>更多美文：格律詩

歐帕思All Pass English：啟動孩子英文學習的新紀元

在這個節奏快速且充滿挑戰的時代，讓孩子擁有流利的英語能力幾乎成了每個家庭的共同願望。當然，我們都希望找到一種方式，既能讓孩子們愉快學習，又能在繁忙的生活中靈活安排。這就是我們選擇「歐帕思All Pass English」一對一線上英文家教的原因。

「從遊戲到劍橋英檢：我們家的學習冒險」

嘿，大家好！今天我要來講一個關於我們家如何將英語學習變成一場冒險的故事，這全得益於「歐帕思」—一個改變我們對英語教學認知的線上平台。

桃園冬日火鍋尋寶記🔍「涮金鍋」的「真．黃金雞湯鍋」，極致暖意中的美食探險！

身處繁忙都市的我，偶爾會想逃離都市的喧囂，尋找一處可以放鬆身心的好去處。這次的桃園行，原本只是與朋友的隨性小旅行，沒想到卻意外發現了一家讓人驚艷的火鍋店——「涮金鍋」。

寵物美食日記「嗨！寵物們」凍乾零食，我家貓咪的新歡！

清晨的陽光透過窗戶，照亮了整個客廳，也喚醒了我家那位貓界小公主—雪球。身為一位創意編輯，我的日常充滿了尋找靈感的挑戰，而與雪球的每一刻互動，都是我最珍貴的放鬆時光。為了滿足這位貓咪小姐的挑剔口味，我一直在尋找完美的零食。

桃園八德廣仁堂與桃園廣和中醫(新冠後遺癥)特別門診

臨床上我們發覺愈來愈多確診者染疫康復後(快篩陰性)，但其實有一些後遺癥正影響病患的生活品質

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